Was passiert hier?

Fragst du dich manchmal was gerade mit deinen Gedanken und Gefühlen passiert?


Wieso du dich gerade so fühlst?

Wenn sich deine Aufmerksamkeit auf etwas richtest, passiert etwas!


Unsere Aufmerksamkeit ist meist unbewusst und automatisiert unterwegs!


Und so wunderst du dich vielleicht manchmal, wieso bestimmte Gedanken oder Gefühle plötzlich auftauchen oder mehr werden.


Du kannst deine Aufmerksamkeit auch bewusst für dich nutzen.


[vorname], hast du Lust es mal bewusst auszuprobieren? 


Dann beantworte doch einfach die folgenden Fragen für dich.

Nimm dir bitte bewusst einen Moment Zeit für die Beantwortung und spüre nach, was passiert, was sich verändert.
 

 

  • Was bringt dich zum Schmunzeln?

     
  • Was oder wer bringt dich zum Lächeln?

     
  • Was bringt dich zum Lachen?
     

Wie geht es dir jetzt? Was ist passiert?

Vielleicht konntest du schon einen Einfluss auf deine Gedanken und Gefühle durch deine Aufmerksamkeit bemerken?

Das kannst du nutzen und mit deiner Aufmerksamkeit immer bewusster deine Gedanken und Gefühle gestalten.

Das mag vielleicht bekannt für dich sein, oder sehr banal für dich klingen.

Das Entscheidende ist es, es nicht nur zu wissen sondern auch anzuwenden.

Das ist natürlich nur der Anfang.

Es gibt viel mehr Möglichkeiten zu lernen deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken. Denn es ist für jeden Menschen sehr wertvoll mit seiner Aufmerksamkeit die Gedanken und Gefühle und somit das Erleben in allen Lebensbereichen bewusst gestalten zu können.

Wir wünschen dir ein freudvolles und bewusstes Wochenende
Petra & Michael

 

Kontinuum nutzen
Lerne deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken


Regelmäßigkeit hilft dir beim Lernen von neuen Fähigkeiten und beim Erreichen deiner gewünschten Veränderungen. 

Feedback einer Teilnehmerin:
Ich sehe mich wieder vielmehr in meiner Schöpferkraft

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Zum Valentinstag – Beziehungen 
Die Wurzeln unserer Reaktionen – Vorlieben
liegen in unserem Mindset. 

Unbewusste in der Kindheit und Jugend angenommene Überzeugungen steuern unsere Reaktionen und filtern unsere Wahrnehmung.
Das hat erheblichen Einfluss auf all unsere Beziehungen.
Das zeigt sich in Beziehungen nach gewisser Zeit erst so richtig. 


Dein Beziehungsmindset erforschen und die eigenen unbewussten Überzeugungen zu entdecken, ist an sich schon etwas sehr Wertvolles.
Dann durch einen einfachen und zugleich genialen Prozeß ihre bisherige Wahrheit und negative Wirksamkeit zu verändern kann sehr heilsam für deine Beziehung sein. 

Wie wäre es einen echten Evolutions-Kick für Dich,
deine Partnerschaft, deine Beziehung/en zu ermöglichen?

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