Regel Nr. 1 – Zuerst …

Adventstürchen Nr. 9 der White Week


Hattest du einen schönen zweiten Advent.

Wie ging es dir mit deiner ICH-ZEIT?

Konntest du dir dir Zeit für dich zu nehmen – und vielleicht sogar für deine Antworten zu: 

Was willst du leben / erleben?

Wie willst du dich fühlen?



Wir haben da noch eine Frage an dich:

Wer ist der wichtigste Mensch in deinem Leben? 

Um wen solltest du dich zuerst kümmern – damit diese Person sich auch um andere kümmern kann? 






Zum besseren Verständnis:
In Flugzeugen gibt es bei Druckabfall eine klare Anweisung.


Sich selbst erst die Atemmaske aufzusetzen, bevor man anderen hilft.

Das mag für manchen Paradox klingen, doch es macht Sinn! 

Denn was nützt es, wenn du es beim anderen versuchst und es dann aus Atemnot weder für den anderen noch für dich schaffst. 

So ist es auch mit der ICH-ZEIT.
Ohne die kann dir selber manchmal “die Luft ausgehen”.

Deine “Batterie” ruft nach Aufladung!


Deshalb unser Wunsch an dich – gerade jetzt DIR selbst Zeit zu schenken.

Bewusste Zeit. 

Du musst deswegen nicht in den nächsten Urlaub flüchten
wink
 

Nimm dir die kleinen Auszeiten im Alltag – in denen du einfach wieder deine Aufmerksamkeit zurückbringen kannst zu dir. 

Die Momente, in denen du DICH wahrnehmen und deine Gefühle bewusst lenken kannst – sind besonders wertvoll und schenken dir immer wieder neue ENERGIE.


 

Wie wäre es, wenn du wieder voller Energie, Freude und Klarheit mit deinen Gedanken und Gefühlen, mit deinem (Er)Leben wärst?

Wenn du deine Gefühle & Gedanken bewusst lenken könntest, auf das, wie du dich wirklich fühlen möchtest. 

smiley




Wir haben überlegt, wie wir dir das etwas leichter machen können. 


Hierzu unser Advents-Geschenk: 

Advents-Gutschein mit 50% Preis-Rabatt – >Hier klicken<
für DEIN ICH-ZEIT-Coaching – zu dem Thema, das du für dich und dein Leben klären möchtest.


Wir finden die Antworten auf deine Fragen oder dein Problem gemeinsam und “Live” heraus:
– in einem telefonischem Coaching – ganz praktisch und bewährt
– in einem Coaching in unseren Räumen – sehr gerne, wenn du zu uns kommen möchtest.

Feedbacks zu Unterstützungsgesprächen:
Durch das heutige Gespräch hat sich bei mir sehr viel lösen können, danke für den Raum und die Zeit, die Du mir gibst. Es folgt ein wunderschöner Tag und das Leben zeigt sich von einer wunderbaren Seite mit ebenso wunderbaren Kontakten.
Lieber Michael, vielen Dank für unser knapp 1,5 Std.Gespräch. Ich bin jetzt noch voller Glücksgefühle=)
Es ist so schön welch Leichtigkeit und Ruhe du einem vermittelst.
Vielen Dank dafür=)



Wir nehmen uns von Herzen gerne die Zeit für DICH.

Beschenke dich doch einfach selbst
smiley

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Wir wünschen dir einen wundervollen Start in die neue Woche
+ eine genießende, leichte und Freude-volle Zeit.

Alles Liebe,
Petra und Michael


Wenn du die “alten” Adventstürchen der Vorjahre noch nicht kennst oder berührende Geschichten magst, dann schau doch einfach mal in unsere Adventstürchen aus den Vorjahren. 
Hier findest du Türchen 9 – Ein wertvoller Stein

https://www.lebensfreude-akademie.com/tuerchen-9-ein-wertvoller-stein

Die Inspirationen der letzten Tage findest du alle hier:
https://www.lebensfreude-akademie.com/blog 


Wir freuen uns sehr darüber wenn du die Inspirationen über social media teilst, oder einfach die Inspirations-Mails an Freunde, Familie, Bekannte und Kollegen weiterleitest. 

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