Es sind die Bewertungen, die eine Erfahrung schmerzhaft oder angenehm machen.

Probier doch einmal aus, was die Bewertungen für einen Effekt haben. Lass es uns einfach mal an einem Gegenstand ausprobieren:

Wähle irgendeinen Gegenstand aus deiner Umgebung aus. Wir nehmen hier als Beispiel einfach mal einen Stuhl:

Schaue den Stuhl an und bezeichne ihn als alt. Spüre, wie du ihn wahrnimmst.

Dann schaue wieder den Stuhl an und bezeichne ihn als bequem. Spüre, wie du ihn jetzt wahrnimmst.

Dann schaue wieder den Stuhl an und bezeichne ihn als interessant. Und spüre wie du ihn jetzt wahrnimmst.

Was ist wahre Freude?  Probiere es mal ganz ohne Bewertungen, Urteile, Widerstände!

Viel Spass und Einsichten beim Ausprobieren. Wir freuen uns über deinen Kommentar!

Alles Liebe Michael und  das Lebensfreude Team