Schreiben & Deine Psyche

Tag 12 White Week-Advents-Inspirationen Schreiben & Deine Psyche
Für ein bewussteres – leichteres & freudvolleres Leben
White-Week *Advents-Inspirationen* 

Hallo

Was hat es mit deiner Psyche zu tun, wenn du schreibst – wirst du dich vielleicht fragen.


Handschriftlich schreiben hilft dir bewusster zu sein

Handschriftlich schreiben hilft dir bewusster zu sein!

Etwas handschriftlich zu Schreiben ist anders mit unserem Gehirn vernetzt, als wenn wir über die Tastatureingabe etwas schreiben. 


Die Bewegungsabläufe bei der Handschrift, beim handschriftlichen Schreiben, der Blick auf Hand, Blatt, Stift & die Bewegung und das Entstehen von Buchstaben, Wörtern und Sätzen schafft eine tiefergehende neuronale Verbindung, als wir es über die Tastatureingabe erleben.

Erschaffe freie Energie

Zudem ist das Schreiben für unser System eine seit der Kindheit eingeübte Fähigkeit, für die vom Gehirn kaum Energie gebraucht wird. So ist mehr Energie frei, um mit den eigenen Gedanken, Gefühlen, Lösungen in Verbindung zu sein.

Handschrift ist etwas Direktes – ja sogar Sinnliches – Spürbares.  

Schreiben hilft auf den Punkt zu kommen.
(Bildausschnitt aus Lebensfreude-Trainings Tagebuch – Schreiben)


Mit dem gestrigen Impuls hatten wir dich zu den folgenden Fragen eingeladen 

Was hast du heute schon geschafft? 
Diesen Monat? 
Dieses Jahr? 
In deinem Leben? 


und dem Hinweis: “Es ist schön, dass einfach mal aufzuschreiben. Wenn man erstmal damit anfängt, kommt eine Menge zusammen und kann dir gute Gefühle der Selbstwirksamkeit bringen.” 
 

Schreiben nutzen 

Du kannst das Schreiben für dich als Methode nutzen: 
 

  • zu einem reflektierten Verarbeiten von persönlichen Lebensthemen 
     
  • zur Klärung von Gedanken
     
  • zum Fokussieren & Kreativität
     
  • Entlasten des Gehirns (Listen, Termine, Ideen, …) 
(Bildausschnitt aus Lebensfreude-Trainings Tagebuch - Schreiben)
(Bildausschnitt aus Lebensfreude-Trainings Tagebuch – Schreiben)

Wir freuen uns echt über Rückmeldungen, weil nur sie uns ein Gefühl darüber geben, wie die Inspirationen – Impulse ankommen.

Wir würden uns sehr freuen, wenn du uns schreibst.  

Alles Liebe
Petra & Michael



PS: Bei Fragen hierzu nimm doch einfach Kontakt mit uns auf.

Du wünscht dir Unterstützung bei bestimmten Themen …

Fühlst du dich manchmal energielos – im Sinne von freudlos – und irgendwie ist die Lebensfreude weg?


Würdest du gerne deine Energie und Lebensfreude zurückgewinnen?


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Wenn du die “alten” Adventstürchen der Vorjahre noch nicht kennst oder berührende Geschichten magst, dann schau doch einfach mal in unsere Adventstürchen aus den Vorjahren. 
Hier findest du Türchen 12 –  Die Weisheit des Universums

https://www.lebensfreude-akademie.com/tuerchen-12-die-weisheit-des-universums
Die aktuellen Advents-Inspirationen findest du alle hier:
https://www.lebensfreude-akademie.com/blog 

Auf Facebook findest du die White Week Inspirationsreihe unter: https://www.facebook.com/LebensfreudeAkademie/


Wir freuen uns sehr darüber wenn du die Inspirationen über social media teilst, oder einfach die Inspirations-Mails an Freunde, Familie, Bekannte und Kollegen weiterleitest. 

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