Tag 18 White Weeks-Advents-Inspirationen – Motivation & Baden
Für ein bewussteres – leichteres & freudvolleres Leben.
White-Week *Advents-Inspirationen*
Motivation – ein spannendes Thema.
Wollen wir nicht alle morgens mit Power ganz easy in den Tag starten.
Und natürlich würden wir gerne alle Aufgaben, alle Vorhaben unseres Alltags mit Motivation erledigen – oder?
Fühlen sich die Menschen immer “motiviert”?
Hhm – das ist wohl eher nicht so.
“Viele sagen, dass Motivation nicht anhält. Nun, das Gleiche gilt fürs Baden. Deshalb empfehlen wir es täglich.” - Zig Ziglar Klick um zu Tweeten(Zig Ziglar, amerik. Autor, Geschäftsmann und Motivationsredner, 6.11.1926-28.11.2012)
Aber was ist diese “Moti-va-tion” eigentlich überhaupt?
Motivation ist ein Gefühl, eine Emotion. Sie führt zu Handlungsbereitschaft.
Motivation ist eine innere Kraft, die uns in Bewegung bringt.
Auslöser ist meist das Streben nach bestimmten Zielen – etwas, das man erreichen will.
Je stärker dabei das Gefühl – die Emotion, je größer wird die Motivation.
Eine der stärksten “Motoren” sind Freude, Liebe und Begeisterung.
Warum ist uns das so wichtig?
Wir alle haben Wünsche und Ziele.
Über das Stärken unserer Motivation können wir uns bewusst in die Handlung für diese Ziele bringen.
Wichtig, es geht uns hier nicht um dieses “Chaka-Chaka motivieren”.
Bekannt von so etlichen Motivations-Seminaren oder Multi-Level-Veranstaltungen. Genau diese Chacka-Motivation hält eben nicht lange an.
Uns geht es hier um das Nachhaltige und Kontinuierliche in unserem Leben!
Dazu ist es gut erstmal unsere wirklichen Motivatoren zu kennen.
Wir können dazu unsere Gefühle, die wir mit dem “Ziel” in Verbindung bringen, erforschen und als inneren Motor aktivieren.
Wie wir sie erforschen können, dazu mehr im morgigen Teil 2.
Wenn du schon Ideen oder Fragen hast, schreib uns gerne.
Alles liebe und eine motivierte, kraftvolle und freudevolle Woche,
Petra & Michael
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