Archiv für den Monat: Januar 2021

Gerade jetzt – Leiden wandeln

Leiden wandeln durch loslassen in Wertschätzung und Mitgefühl. Erlebe Frieden mit dir und der Welt.
Du Liebe:r

für das Wochenende haben wir für dich noch eine 
  • kurze inspirierende Geschichte 
  • die aktuellen nächsten Termine 

Die Geschichte 
Ein bereits älterer Mönch kam zu einem Zen-Meister und sagte: „Ich habe in meinem Leben eine Vielzahl von spirituellen Lehrern aufgesucht und nach und nach immer mehr Vergnügungen aufgegeben, um meine Begierden zu bekämpfen.

Ich habe lange Zeit gefastet, jahrelang mich dem Zölibat unterworfen und mich regelmäßig kasteit. Ich habe alles getan, was von mir verlangt wurde, und ich habe wahrhaft gelitten, doch die Erleuchtung wurde mir nicht zuteil.

Ich habe alles aufgegeben, jede Gier, jede Freude, jedes Streben fallengelassen.

Was soll ich jetzt noch tun?“ Der Meister erwiderte: „Gib das Leiden auf!“
Unbekannter Verfasser


Gerade jetzt - Leiden wandeln - Leiden aufgeben und innere Freude und Frieden erleben.
Gerade jetzt ist es wichtig das Leiden aufzugeben.
  • Loszulassen –  mehr und mehr loslassen zu können
  • Überzeugungen zu erkennen die Leiden hervorrufen, diese zu transformieren und uns vom Leiden zu befreien. 
  • Sich aus dem Mitleid und Mitleiden zu verabschieden und in Wertschätzung – Mitgefühl – und Frieden mit uns und der Welt kommen.
  • Und in innere Freude zu kommen. Denn die innere Freude befreit uns vom Leiden.

Möchtest du auch das “Leiden aufgeben” und mehr in die Freude kommen?
Wir haben dazu ein paar besondere Termine und Angebote für dich: 

Samstag – 30.01.2021 – 13:30 – ca. 18:30 Uhr
Nur noch 1 Platz frei.

Transformationsworkshop max. 4 Teilnehmer
Hol dir deine Macht, Kraft und Freude zurück.
Befreie dich von dich begrenzenden und einengenden Gedanken und Gefühlen.
https://www.edudip.market/w/386420

Sonntag – 31.01.2021 – 11.30 – 12:15 Uhr
Loslassen und Neues gestalten – Experience Webinar
https://www.edudip.market/w/384430

Montag – 01.02.2021 – 10:00 – ca. 10:45 Uhr
Gedankenkarussell beenden!
Persönliches Einzelgespräch! 
https://www.edudip.market/w/109670

NEU
Mittwoch – 03.02.2021 – 18:00 – ca. 19:45  /20:00 Uhr
Wertschätzung – Mitgefühl – Zoom-Runde – max. 6 Teilnehmer:innen 
Gruppe 1 
Jede Woche Mittwochs um 18:00 Uhr
Bei Interesse:  Schreibe uns
oder wähle D 02257 4290010 

NEU
Donnerstag – 04.02.2021 – 18:00 – ca. 19:45 / 20:00 Uhr
Wertschätzung – Mitgefühl Zoom-Runde
Gruppe 2 
Jede Woche Donnerstags um 18:00 Uhr 
Bei Interesse:  Schreibe uns
oder wähle D 02257 4290010 

Freitag – 04.02.2021 – 11:15 – ca. 12:00 Uhr
Gedankenkarussell beenden!
Persönliches Einzelcoaching!
https://www.edudip.market/w/109670

Freitag – 04.02.2021 – 18.30 – 19.15 Uhr
Loslassen und Neues gestalten – Experience Webinar
https://www.edudip.market/w/384430

NEU
Samstag – 27.02.2021 – 13:30 – ca. 18:30 Uhr
Transformationsworkshop max. 4 Teilnehmer
Hol dir deine Macht, Kraft und Freude zurück.
Befreie dich von dich begrenzenden und einengenden Gedanken und Gefühlen. 
https://www.edudip.market/w/386420

Die Elefanten in deinen Gedanken und Gefühlen

Hast du schon mal von Elefanten gehört, die mit dünnen Stricken angeleint sind? 

Oder vielleicht hast du es sogar schon gesehen.

Wie sind deine Gedanken und Gefühle, wenn du diese prächtigen Elefanten angekettet – angeleint siehst?

Diese kraftvollen Tiere werden angeleint an Stricke und Pflöcke, die sie mit Leichtigkeit zerreissen und herausziehen könnten. Aber sie tun es nicht. 

Vielleicht fragst du dich jetzt “Und was hat das jetzt mit meinem Leben zu tun”. Lass uns das mal näher anschauen.

Elefanten werden leider auch heute noch an vielen Orten gefangen gehalten.

Ein dünner Strick, den sie mit Leichtigkeit zerreissen könnten, hält die kraftvollen Tiere an ihrem Platz. 

Sie könnten sich frei bewegen – tun es aber nicht.

Der dünne Strick ist in ihrem System wie eine nicht zu lösende Kette verankert. 

Kennst du das aus deinem Leben?
Dich angekettet zu fühlen – auch wenn dir andere in deinem Umfeld Dinge sagen wie:
Du kannst das doch – Du schaffst das – Du bist frei – Du kannst dich frei entscheiden – Das kann doch jeder – Das ist doch einfach – ….

Doch du fühlst dich nicht in der Lage – du  fühlst dich feststeckend – wie angekettet – eingeschränkt.
Kommt dir das möglicherweise bekannt vor? 

Lass uns zurück gehen zu dem Elefanten.

Wusstest du, dass junge Elefanten schon als Babys an schwere Ketten angebunden werden. Sie kommen nicht davon los. 
Sie versuchen es, doch irgendwann geben sie auf – halten es für normal und auch zwecklos weiter daran zu zerren.
Sie haben gelernt, dass sie es nicht verändern können und geben auf.
Dann geht die Dressur weiter.
Mit der Zeit werden die jungen Elefanten mit immer leichteren Ketten angebunden. Irgendwann braucht es nur noch Stricke. Die Elefanten sind so davon überzeugt festzuhängen, dass sie es gar nicht erst versuchen davon loszukommen.

Wäre der Elefant ein Mensch, der sich nicht von seiner Fessel befreien kann, würde er wahrscheinlich denken: 

  • Es ist zwecklos.
  • Es geht nicht.
  • Ich bin zu schwach.
  • Ich komme davon nicht los.
  • Ich kann das nicht. 
  • Ich schaffe das nicht.
  • Meine Fesseln sind zu stark.
  • Es hat früher schon nicht geklappt.
  • Das war immer so.
  • So ist das Leben.
  • So ist das eben.
  • … 

Kennst du solche Gedanken und Gefühle? 

Elefanten in deinen Gedanken und Gefühlen

Vielleicht erkennst du gewisse Ähnlichkeiten bei anderen Menschen oder auch bei dir selbst. 

Wie sehr sind wir in unseren eigenen Vorstellungen festgehalten, weil etwas immer so war, weil es uns von klein auf beigebracht wurde. 
Beigebracht wurde, das man es nicht kann – nicht schafft – man erst dies oder jenes haben oder können muss, um …

Was dich hauptsächlich daran hindert, das zu erleben, was du gerne erleben möchtest, sind die oft unbewussten und begrenzenden Überzeugungen in deinem Verstand.  

Du kannst beginnen diesen machtvollen Bereich des Lebens zu erforschen.

Dazu erste Beispielfragen aus unserem Transformations-Workshop. 

Wenn du an deine Beziehungen denkst:

Gibt es da Situationen, die sich in deinem Leben zu wiederholen scheinen?
Gibt es da Erfahrungen, die du immer wieder in deinem Leben machst? 

Wenn du an deine Finanzen denkst:
Gibt es da Situationen, die sich in deinem Leben zu wiederholen scheinen?
Gibt es da Erfahrungen, die du immer wieder in deinem Leben machst? 

Wenn du an deine Ziele denkst:
Gibt es da Situationen, die sich in deinem Leben zu wiederholen scheinen?
Gibt es da Erfahrungen, die du immer wieder in deinem Leben machst? 

Wenn sich Ereignisse in deinem Leben wiederholen, dann gibt es da eine Lektion zu lernen.

Wie wäre es, dich von diesen Elefanten-Ketten und Stricken in Form von begrenzenden Gedanken und Gefühlen zu befreien? 

Dir die Macht, Kraft und Freude zurückholen. 

Wie könnte dein Leben dann sein? 

Wir haben dazu eine Einladung mit einem ganz besonderen Angebot für dich. 

Die Elefanten in deinen Gedanken und Gefühlen entdecken

Der nächste Online-Live-Termin ist am
30. Januar 2021,  Start 13:30 Uhr

Dazu haben wir ein besonderes
“Januar Angebot Nr. 3”
für dich.


Das zusätzlich Besondere des Januarangebots ist:
Jeder Tag zählt hier für dich – Je früher du dich meldest, desto mehr sparst du. 

Hol dir deine Macht und Kraft zurück für das, was du wirklich erleben möchtest.

Transformation und Entwicklung ist möglich. 
Wir haben es schon oft erlebt.

Hol dir die weiteren Infos und melde dich schnell an.
Die frühe Anmeldung lohnt sich.

Wir unterstützen dich gerne in deiner Entwicklung .

Alles Liebe
Petra & Michael.

 

Gib deiner Vergangenheit nicht die Macht

Schön , dass du hier bist.
Wir wünschen dir einen wunder- und freudvollen Tag.

 

Heute geht es um:

Wie sehr bestimmt die Vergangenheit unser / dein Leben?

Wie oft erlebst du, dass andere an alten Erfahrungen und Ereignissen festhalten und sie weiter dadurch ihr Leben bestimmen lassen.

Uns Menschen fällt es leicht, das bei anderen festzustellen. 

Es geht nicht nur anderen so,
sondern jedem von uns. wink

Dabei wollen wir alle doch nur ein “Glückliches Neues Jahr – ein glückliches Leben”.

Wahrscheinlich kennst du den Satz:

 Wenn wir das tun was wir immer getan haben, erleben wir das , was wir immer erlebt haben.

Wir möchten ihn etwas erweitern.

Wenn du das denkst und fühlst,
was du immer gedacht und gefühlt hast,
wirst du auch immer wieder das erleben,
was du schon immer erlebt hast.



Was meinst du, ist es an der Zeit aus diesem 
“Täglich (oder jährlich) grüßt das Murmeltier” auszusteigen. 

GIB DEINER VERGANGENHEIT NICHT DIE MACHT,

DEINE ZUKUNFT ZU BESTIMMEN.

 

Es gibt sicherlich so einige Dinge, die wir aus unserer Kindheit und aus unserer Vergangenheite mitnehmen und mitschleppen. 
Belastende Dinge, Erlebnisse, Gedanken und Gefühle. 

All der Gedankenmüll und Gefühlswirrwarr, der unser Leben im Jetzt und in unserer Zukunft erschwert.

Ist es nicht an der Zeit aus dieser Beeinflussung und Begrenzug auszusteigen?



Genau die richtige Zeit für
  • einfach “Loslassen und Neues gestalten”,
  • neue schöpferische Schritte,
  • dein Erleben von mehr Freude, Kraft und Klarheit,
  • mehr Frieden in dir.

Du willst das auch können – einfach Loslassen und mehr Freude, Kraft, Klarheit und inneren Frieden erleben.
Wir laden dich ganz herzlich ein zum
Experience-Webinar 
“Loslassen und Neues gestalten”
.

Du kannst nicht nur am Freitag bei unserem
GRATIS-TERMIN teilnehmen.

Freitag, 08. Januar 2021 – 18.00
Wegen weiterer Nachfrage gibt es zusätzliche Termine für dich: 
Montag, 11. Januar 2021 – 10.00 Uhr

Freitag 15. Januar 2021 – 18.00 Uhr

smiley Du darfst auch gerne noch einmal teilnehmen smiley 
Mit deiner Anmeldung bekommst du auch eine Terminerinnerung.

Erlebst du in diesen Tagen mehr Freude als

Hey, wir wünschen dir einen schönen Start in die neue Woche.

Erlebst du in diesen Tagen mehr Freude als im vergangenen Jahr?

Wir alle wünschen uns ein gutes neues Jahr!   

Einladung zum Nachforschen: 
 
“Kleiner Reality Check”  

¤ Erlebst du in den ersten Tagen des Jahres mehr Freude als vor einem Jahr?

¤ Wie wäre es, wenn du mehr Freude erleben würdest? 

¤ Wie könnte dann dein Jahr sein! 

So ein Jahr kann manchmal echt schnell herumgehen! 

Und am Ende denkst du vielleicht
und “Ewig grüßt das Murmeltier”.

So oft erleben wir in Bezug auf unsere Wünsche, Ziele und persönliche Entwicklung den gleichen Frust wie jedes Jahr. 
 “Same procedure like every year” (aus Dinner for one).

Willst du das?

GIB DEINER VERGANGENHEIT NICHT DIE MACHT, DEINE ZUKUNFT ZU BESTIMMEN.

ALTES LOSLASSEN IST DER ERSTE SCHRITT ZUR VERÄNDERUNG.

Du hast die Wahl.

Altes mitschleppen und so weiter machen wie bisher. 

Erlebst du in diesen Tagen mehr Freude als in den Jahren zuvor?

Oder Loslassen und Neues Gestalten. 

Lerne loszulassen, 
das ist der Schlüssel zum Glück. 

Buddha 

Vielleicht fragst du dich jetzt: 
Was hat denn jetzt das Loslassen mit dem Mist zu tun, den ich gerade erlebe!? 
Warum soll ich loslassen, um mich besser zu fühlen!?
Wie soll ich davon mehr Freude haben und mehr Möglichkeiten sehen!? 

Ganz einfach smiley

Loslassen beendet das Kämpfen und schafft Frieden.

Das wiederum schafft Raum für Veränderung – für mehr Freude – mehr Power – mehr Gelassenheit – mehr Erfüllung für deine Wünsche und Ziele. 

Veränderung fühlt sich am Anfang vielleicht wie eine Hürde an.
Ganz normal – es ist erstmal ungewohntes Terrain.
Am Ende fühlt es sich grossartig an – wie ein neues, schöneres Zuhause. 

Genug der Theorie. 

Pack es ganz praktisch an – hol dir dein Geschenk* ab und erfahre wie es ist Loszulassen – in Frieden zu kommen …

Du kannst noch zwischen diesen drei zwei GRATIS-TERMINEN* wählen:
 
Sonntag, 03. Januar 2021 – 11.00
Montag, 04. Januar 2021 – 10.00
Freitag, 08. Januar 2021 – 18.00

Erlebst du in diesen Tagen mehr Freude und Frieden als in den Jahren zuvor?

Wenn nicht , dann melde dich an. 

Denn Glücklichsein sehnt sich nach der Wiederherstellung deines inneren Friedens.

MACH 2021 ZU
DEINEM
BESTEN JAHR

PETRA & MICHAEL

Wir unterstützen mit Begeisterung und Wertschätzung Menschen darin, mehr Freude und Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen.
Kontakt

Gratis-Minikurs
“Hol dir deine Freude zurück” 

Melde Dich einfach hier zum
Lebensfreude- Inspirationsletter an 

Hol dir Inspirationen und Tipps für ein leichteres und freudvolleres Leben.

Anrede:
Vorname:
E-Mail:

 
Datenschutz gelesen:

 

2) Selbstverständlich kannst du dich jederzeit über den Abmeldelink in der E-Mail wieder austragen.
SENDEN funktioniert nur wenn Datenschutz Häkchen gesetzt wurde UND Cookies bestätigt wurden.

Warum machst du es dir so schwer?

Hey, hast du dich auch schon gefragt:
“Was möchte ich dieses Jahr erleben oder vielleicht verändern?”

Und kennst du das, dass zu deinen Wünschen auch Gedanken und Gefühle auftauchen, die dich zurückhalten.

Gefühle und Gedanken wie: Unsicherheiten – Sorgen – Zweifel – …..

Warum machst du es dir so schwer? 

Warum ist es manchmal so schwer?
Das hat etwas mit unseren limitierenden Glaubenssätzen – erlernter Hilflosigkeit – unserem limbischen Überlebenssystem usw. zu tun. 

 

Mach dir doch dieses Jahr LEICHTER 🙂

Altes hinter sich zu lassen kann Freiheit bedeuten.

Bietet die Chance, Raum für Neues zu schaffen.

Ist es nicht besser, mit einem Lächeln loszulassen, als mit Tränen festzuhalten?

Denn nicht loslassen wollen bedeutet, dass wir in einer Situation verharren.
Dieses kann unserer seelischen und körperlichen Gesundheit schaden.

NICHT Loslassen hindert uns daran unsere Fähigkeiten auszuschöpfen.

Loslassen ist ein Energiesparprogramm für unsere Seele. 

Loslassen verhilft unserer Schöpferkraft zu mehr Energie.

 

Wir haben Angst loszulassen.
Wir haben Angst, wirklich zu leben.
Weil Leben loslassen lernen bedeutet.
Es liegt eine tragische Komik in unserem Festhalten.
Es ist nicht nur vergeblich,
sondern es beschert uns genau den Schmerz,
den wir um jeden Preis vermeiden wollten.
Sogyal Rinpoche,
buddhistischer Lehrer 1947-2019
Autor von ” Das tibetische Buch vom Leben und Sterben”. 

Hey Du Liebe:r

Warum machst du es dir so schwer?

Mach dir dieses Jahr doch LEICHTER 🙂

Mach es dir leichter für deine Themen – für deine Ziele – deine Wünsche!

Wie wäre es, wenn es leichter wäre – wenn es leichter ginge?

Aus der Ruhe und Klarheit kann vieles leichter gelingen, also auch DEIN Weg. 


Und mit weniger Gepäck sowieso!

Wertvolle und erleichternde Schritte könnten sein:

 

Alte Gedanken – Gefühle – ALTES JAHR LOSLASSEN.

NEUES JAHR EINLADEN UND GESTALTEN.

 

Du willst besser loslassen können und Neues erleben? 


Super!

Dann laden wir dich ganz herzlich ein zum Online-Workshop „Loslassen und Neues gestalten“ 

Themen:

  • Durch Loslassen von belastenden Gefühlen Raum schaffen
  • Sanfte Meditation für Frieden und Verbindung
  • Effektive Übungen für deine Glücksgefühle
  • Kraftvolles Gestalten für dein bestes 2021 

Du kannst zwischen diesen drei Gratis-Terminen* wählen: 
Sonntag, 03. Januar 2021  – 11.00
Montag,  04. Januar 2021 – 10.00
Freitag,   08. Januar 2021 – 18.00

EINFACH DEIN

BESTES JAHR 
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PETRA & MICHAEL

Wir unterstützen mit Begeisterung und Wertschätzung
Menschen darin, mehr Freude und Leichtigkeit
in ihr Leben zu bringen.